Ako podporiť imunitu v 10. týždni?

Zodpovedané
13. júl 2022

Dobrý deň,

som v 10. týždni tehotenstva. Ľudia v mojom okolí začali byť chorí a ja sa obavám, že to príde aj na mňa.

Čo si môžem dať na podporu imunity?

Bojím sa aj o bábätko.

Ďakujem

Dobrý deň,

imunita je komplexný problém. Súvisí s telom, psychikou, zdravotným stavom.

Všeobecne sa v tehotenstve vyhýbajte chorým ľuďom, fajčeniu, alkoholu. Môžete užívať vitamíny určené pre prvý trimester. Dôležitá je aj psychická pohoda, dostatok spánku.


Prajem Vám pekný deň,
MUDr. Peter Krajkovič