Prehriatie

Prehriatie (siriasis) a tepelný úpal je spôsobený prehriatím organizmu, kedy z tela nie je odvedené dostatočné množstvo tepla. Najťažšie formy prehriatia sú tepelný úpal a vyčerpanosť z tepla. Pri tepelnom úpale dochádza k zlyhávaním dôležitých orgánov a postihnutiu mozgu. K tepelnému úpalu môže dôjsť aj v dôsledku extrémne zvýšenej alebo dlhodobej telesnej námahy.

Medzi rizikové skupiny patria starší ľudia a ľudia, ktorí sa liečia so srdcom alebo trpia obezitou. Najčastejšími pacientmi sú novorodenci¹, dojčatá a deti medzi 4. a 5. rokom.

V miernom podnebnom pásme sa predpokladá asi 2 – 20 úmrtí na 1 milión obyvateľov. Úmrtnosť na tepelný úpal sa pohybuje medzi 10-70 %. Vyššie riziko úmtia pri úpale hrozí, ak je liečba oddialená o viac ako 2 hodiny.

Spôsob vzniku

K prehriatiu organizmu dochádza, ak telo vytvára alebo prijíma viac tepla ako je schopné odovzdať do okolia.

Príčiny vzniku

• dlhodobý pobyt v horúcom prostredí (pobyt v horúcich miestnostiach bez možnosti vetrania, cestovanie autom v horúcich letných dňoch, či športovanie),
• dlhodobý pobyt vo veľmi vlhkom prostredí,
• nadmerné potenie odvádza z tela vodu a dôležité minerály,
• dehydratácia,
• nevhodne oblečený človek - dieťa (nadmerný počet oblečených vrstiev),
• poruchy štítnej žľazy¹⁰.

Príznaky

• príznaky podobné horúčkovitému ochoreniu (napr. chrípke)
• únava a slabosť
• nevoľnosť, zvracanie
• bolesť hlavy a svalov
• závrate
• svalové kŕče a bolesti
• predráždenosť
• zmeny tlaku krvi a rýchlosti tepu pri postavení (po sedení a ležaní)
• teplota² do 41 °C

Pri ťažších formách je častá náhla strata vedomia, halucinácie, zmätenosť, dezorientácia a bezvedomie.

Prehriatý organizmus sa potí, ale pri úpale v dôsledku telesnej námahy je suchá koža asi u polovice pacientov. Pri tepelnom úpale sa ako neskorý príznak potenie často zastavuje.

Následky

• poruchy nervov a nervového systému,
• poškodenie mozgu,
• človek stráca rovnováhu a orientáciu v priestore,
• nebezpečenstvo srdcového infarktu,
• v najhorších prípadoch aj smrť.

Prevencia

• piť dostatok tekutín (hlavne v letnom horúcom období, deťom podávať mierne sladený čaj alebo neperlivú minerálku). Pivo, víno, čierny čaj a káva sa do príjmu tekutín nerátajú, pretože alkohol, teín a kofeín pôsobia močopudne a tak výdaj tekutín môže byť vyšší ako ich príjem.
• nosiť pokrývku hlavy (šatku, klobúk),
• voliť ľahké, vzdušné oblečenie svetlých farieb
• krátko sa osprchovať vo vlažnej vode (aj 2-3 krát denne)
• vyhýbať sa slnku, kedy páli najviac (okolo poludnia),
• necestovať v čase najväčšieho tepla,
• v aute si zapínať klimatizáciu,
• vyhýbať sa preplneným a nevetraným hromadným dopravným prostriedkom
• vyhýbať sa prílišnej fyzickej námahe. V horúcich mesiach športovať radšej v neskorých popoludňajších hodinách.

Prvá pomoc

• preniesť postihnutého do chladného prostredia, uložiť ho do dobre vetranej miestnosti alebo do tieňa
• chladiť postihnutého:
  • potierať vlažnou vodou a ovievať ho. Studená voda nie je vhodná. Teplotu treba znižovať postupne na 38,5 ° C, aby pacient neupadol do šoku.
  • zabaliť vrecká s ľadom do uteráku a prikladať na krk, do podpazušia a slabín
  • prikryť vlhkou plachtou
• podávať tekutiny po dúškoch, aby nedochádzalo k nevoľnosti.

Ak nedôjde k zlepšeniu ťažkostí do 30 minút, konzultovať stav s lekárom. Pri strate vedomia a bezvedomí volať záchrannú zdravotnú službu

Viac o úpale na modrykonik.sk

• Diskusia: Úpal a jeho trvanie
• Otázka: Má moje dieťa úpal alebo problémy so zúbkami?
• Otázka: Je to úpal alebo iná choroba?
• Otázka: Je to úpal?

Použité zdroje

1. http://cs.wikipedia.org/wiki/Úpal
2. http://www.vitalia.cz/specialy/zasady-prvni-pomoci/upal-a-uzeh/
3. http://ona.idnes.cz/upal-neni-to-same-co-uzeh-za-obojim-ale-stoji-prehrati-p0q-/zdravi.aspx?c=A11...
4. https://web.archive.org/web/20161031141715/http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a-zivotni-styl/na...
5. https://web.archive.org/web/20130401222707/http://www.fntt.sk/img/rzp/upal.pdf