Serkláž - spánok a poloha po zákroku

@martaatram robili vam serklas ? Mne bolo par dni dozadu povedane ze uz sa to nerobi

@ewula192 ano robili mi a som stastna lebo by som v nemocnici lezala do konca tehu … 🙏🏻🙏🏻takto lezim doma … ale zasita a co som si pocitala aj niektore niezky mi napisali tak vela z nich dokonca prenasali🙏🏻🍀

@ewula192 ale robia 🙂 ja som ju mala tiež

@martaatram kamarátka mala takto "vypodlozeny" celý zadok, kvoli zníženiu tlaku na krcok a vraj to bolo maximálne nepohodlné. Mala nejaký klinovy vankúš na to vyrobený. Inak v nemocnici sú a špeciálne lôžka. V podstate si ako keby dole hlavou oproti panve.
Držím palce 👍

@lienka.7 no ved to ze v nemocnici bola na to postel urcena doma som si to prisposobila ako sa dalo ale akoze to sa neda stale byt v tej polohe doma odidu mi krize … tak snazim sa to striedat …lebo ked lezim s panvou hore mam tlaky do hlavy a tlaci mi na zaludok…neviem su rozne na to nazory niekto povie ze staci kluovy rezim nienkto ze hore panva …tak si vyber :( zaujimali by ma realne skusenosti ci ste naozaj len tak boli doma alebo ste aj nieco robili

@martaatram viem, ze spať tak nedokázala, to ze sa nedalo. Striedala to, presne, ze ju max.boleli kríže. Co povedal lekar?

@lienka.7 no ved pisem jeden lekar povie ze staci kludovy druhy ze lezat s panvou hore … a ja mam teraz blok v hlave ze co aj sediet sa bojim dlhsie ako 10 min aj ked som zasita… teraz mam zase blok ci sa nezacnem otvarat ked ani krckok skracujuci som necitila …no na nervy 🙄

@martaatram Dobry den, chcela by som sa opytat, ci sa Vam podarilo zistit, ze ako presne by sa mal dodrziavat ten kludovy rezim po serklazi, resp. ako ste to nakoniec riesili vy? (Lebo prispevok bol uverejneny pred 3 mesiacmi). Ja som totiz teraz uplne v rovnakej situacii ako vy, momentalne 27 tt po serklazi a este 3 mesiace vydrzat 🙏 ci mozem aspon chvilku posediet, ci stale len lezat s vyvysenou panvou …

@binka33 ja uz mam najhorise za sebou uz som v 36 tt … buduci tyzden mi maju dat stehy preč… poobede som ležala tak ze som mala pod madracom vak ..cim viac ale som bola vo vyssom stadiu tym menej som lezala s hore panvou tlačilo mi na zaludok.. dodržiavala som kludivy rezim s tym ze som lezala naozaj sem tsm riady umyla .. každou poradňou som sa pytala ci uz mozem trosku zaradit pohyb moja dr mi nedovolia .. az teraz v 34 tt ale poviem vam karastrofa ja mam take bolesti ked skoro 3 mesiace som lezala .. boky ,panva ..samozrejme aj tehotenstvom je to spôsobené ale kondicka nula bodov… a preco vas zasivali? Aky krcok?

@martaatram uff, tak vas obdivujem! Lebo ja mam z toho kludoveho rezimu riadny strach, resp respekt. Nevadi mi lezat, ale v polohe hore panvou je to neprijemne (ved viete…). Mam taky polohovaci vankus, ale v noci nemozem s tym spat a to este len dva tyzdne. Ja som isla na pohotovost, lebo som mala bolesti v bruchu a pocit casteho tvrdnutia brucha (doteraz neviem, ci je to tvrdnutie brucha alebo nejake poskracovane slachy v brusnej stene). A tam mi na sone zistili skrateny krcok v 25 tt na cca 2,3 cm, avsak po palpacnom vysetreni dvaja lekari skonstatovali, ze je to skratene z tej vaginalnej casti na 1,5 cm. Tak mi spravili po tyzdni serklaz, tyzden som lezala v nemocnici a teraz som 3 dni doma. Len uz mam pocit, ze je to ciste psycho, lebo neviem, ci mozem postat 10 min v kupelni, ked umyvam zuby, ci mozem 5-10 min posediet, ked sa potrebujem najest atd… takze nemam v tom jasno a bojim sa, ci vydrzim tie 3 mesiace, lebo to fakt musi byt niekto so mnou stale doma… ja dom doteraz bola velmi aktivna aj v tehotenstve a teraz popravde po dvoch tyzdnoch vidim, ako mi odisla svalova hmota. Neviem, ci mozem vobec cvicit tie Kegove cviky, lebo mam pocit, ze uz teraz mi vsetko ochabuje… vy ste mali aky problem? A pomohol vam kludovy rezim? Napr ukludnil sa krcok? Resp ustupili problemy?

@binka33 ja som hore panvou nesprávala to sa nedalo … kludovy rezim naozaj postel wcko sprcha jedenie … po kazdej poradni kde krcok ostal nezmeneny som trosku pridávala .. riady umyla … ale znova do postele … uz od toho 32 tyzdna uz som zaradila aj orechadzky tipu z nemocnice pesi domov… a hlavne !!!psychika !!!fakt davajte si méty ze do 30 tt vydrzte potom do 32… ako casto chodite na rizikovu? Uz 27 ste dobre mna oba 24 zasivali 🙈a cviky by som asi necvicila …