Zášklby svalov
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať či s tým má niekto skúsenosť. Mám momentálne stresové obdobie a permanentné zášklby svalov-tiky v oblasti brucha. Môže to s tým súvisieť?
Pekný večer, ja mam tiež zášklby na rôznych častiach tela.. Teraz je také obdobie, stres jedno s druhým, jednoznačne to môže súvisieť so stresom a pod.. Skus nasadiť nejaké kvalitné magnézium 🙂🙂
@maria123a magnézium beriem už asi týždeň, ale zatiaľ sa to nezlepšilo
Možno tetania. Treba brať pravidelne magnezium + vitamíny skupiny b. Pokojne aj vyššie dávky b6. Ja mám okrem tikov v bruchu najmä tik v oblasti oka. Najprv po vysokých dávkach magnézia prešli ale teraz sa pri udržiavacich dávkach znova objavili 🤷
Samozrejme prvé zlepšenie bolo asi po mesiaci bránia magnézia. Ani by ma nenapadlo, že tak dlho treba čakať.
Dobrý večer ja mám niečo podobne ale tiež to zrejme mám zo strachu