Môžem dlhodobo užívať bylinky na podporu dojčenia?
ZodpovedanéDobrý deň,
rada by som sa dozvedela, aký je Váš názor na dlhodobé/nadmerné užívanie byliniek na zvýšenie tvorby materského mlieka. Laktačné poradkyne z Mamily odporúčajú užívať 3x denne po 3 tablety senovky, pričom každá tableta obsahuje 500 mg účinnej látky. Plus 3x denne po 3 tablety benediktu lekárskeho, hoci táto tableta obsahuje o niečo menej účinnej látky. Tvrdia, že takéto dávkovanie by nemalo byť spojené so žiadnymi vedľajšími účinkami a vraj dlhodobé užívanie týchto byliniek nie je zdraviu škodlivé.
Čítala som však niekoľko štúdií a v tých som našla celý rad nežiaducich účinkov, ktoré tieto byliny môžu spôsobovať, aj keď nie u každého. Ako najzávažnejší vedľajší účinok sa mi javí porucha funkcie štítnej žľazy, znížená vstrebateľnosť liekov na štítnu žľazu, hypoglykémia a pri veľmi veľkých dávkach aj poškodenie pečene.
Aký je Váš názor na tento problém?
Ďakujem.
Dobrý deň,
ďakujem za túto otázku.
Pokiaľ budete čítať moje odpovede v tejto poradni, veľmi rýchlo zistíte, aký je môj názor. Zdravá, normálne živená stredoeurópanka dokáže dojčiť svoje dieťa bez akýchkoľvek pomôcok, liekov, bylín, ak je správne informovaná a má dostatočnú podporu okolia.
Pre spokojné dojčenie sú všetky doplnky stravy či bylinky len doplnkom, ktorý spravidla nič nepokazí, ale tiež nie je samospásny. Ak budete brať byliny, ale nebudete dojčiť dostatočne dlho či často, ako to potrebuje bábätko, ak nebudete mať dostatok kontaktu s bábätkom, dojčenie to nezachráni. Účinná látka môže trochu pomôcť s tvorbou mlieka, zrýchlením metabolizmu (nie som bylinkárka), ale dojčenie to na 100 % nezaistí.
Všeobecne sa s užívaním byliniek odporúčam obrátiť na odborníka, pretože napr. u liečiv vždy viete, koľko účinnej látky je v danom množstve, no u byliniek taká istota nie je.
Keď to všetko zhrniem – dojčenie je vzťah na fyzickej, psychickej, chemickej a hormonálnej báze a zahŕňa obrovské množstvo parametrov, ktoré do seba postupne musia/môžu zapadnúť. A ak sa to podarí (vďaka kontaktu, dojčeniu na požiadanie, správnemu prikladaniu, spoločnému spaniu a pod.), potom ide všetko aj bez doplnkov, byliniek či homeopatík.
Veľmi držím palce.
Prajem Vám pekný deň,
Radka Jakubová