Môžem užívať proteíny, keď ešte dojčím?
Zodpovedané17. nov 2022
Dobrý deň,
chcela by som sa začať zdravšie stravovať, ale do niektorých receptov sa pridáva aj proteín. Mám 8-mesačného syna, ktorého dojčím na požiadanie.
Môžem užívať proteíny?
Neuškodím tým synovi, ktorého dojčím?
Ďakujem
Dobrý deň,
pokojne zaraďte proteín do svojej stravy, synovi tým neuškodíte. Práve naopak.
V období dojčenia je potrebný zvýšený príjem bielkovín.
Prajem pekný zvyšok dňa,
Mgr. Michaela Žáčková
Farmaceut