Vášnivé smoothieIngrediencie (pre 1 osobu)1 banán1 polievková lyžica goji (treba vopred namočiť)1 polievková lyžica chia semienok (vopred namočiť)1 polievková lyžica kakaa1 čajová lyžička Maca prášku1 čajová lyžička mletej škorice1 čajová lyžička medu, alebo agávového siruputroška vanilky2 dcl vody, alebo kokosového mlieka(Podľa chuti môžete pridať, alebo vymeniť niektorú surovinu napríklad za zázvor, či mladý špenát a podobne.)
Vášnivé smoothie
Ingrediencie (pre 1 osobu)
1 banán
1 polievková lyžica goji (treba vopred namočiť)
1 polievková lyžica chia semienok (vopred namočiť)
1 polievková lyžica kakaa
1 čajová lyžička Maca prášku
1 čajová lyžička mletej škorice
1 čajová lyžička medu, alebo agávového sirupu
troška vanilky
2 dcl vody, alebo kokosového mlieka
(Podľa chuti môžete pridať, alebo vymeniť niektorú surovinu napríklad za zázvor, či mladý špenát a podobne.)