@slunce3 sparavim denne 50-100 len som myslela ze je to dobre
@79bublinka tak ak robis tak skor by som sla na tie popruhy,neviem ci aj tie budu, take ako trx, to je super, skladne aand bude ta to bavit 🤗 a cele telo s, tym das.
@slunce3 myslis taku gumu??
@slunce3 toto som myslela na "odlahcenie" chrbta
@79bublinka neviem co maju v lidli ale kukni nieje to guma ale pasy. A dobre sa stym aj, stecing chrbta robi
https://www.zavesny-posilovaci-system.cz/kettle...
Alebo origos trx cenovo asi rovnako ale ja som ten kettler kupovala za 45 v exisporte cez net.
... ale ak len na odlachcenie chrbta tak kup to v lidli, takto to vyuzijes urcite, len vela bab tu da oplati sa a pritom ani po schodoch nevylezu vsade vytahom, tak na co si to chcu kupit ked dopredu vie ze na tom cvicit nebude viac ako 10m. Dokopy a potom to zakopne niekam 🤗😂
@slunce3 mna boli chrbat....cvicit cvicim....som myslela ze mi to pomoze...ale tento trx sa mi paci👍Dakujem
@79bublinka to je pecka, omotas barz kde, zavres do dveri a cvicis len vahou tela. Super videa su na youtube. Napr. Bekafit ma fajn vyzera to jednoducho ale komplexne to pretiahne cele telo. Toto je beginner https://youtu.be/h945QKQxTfc
@79bublinka aha za 32,95 evriciek, jak zadara. https://www.sportisimo.sk/lifefit/multitrainer-...
@slunce3 dakujeeem moooc
Ak si leniva spravit par vrusakov na koberci toto ani nekupuj,len ti to bude zavadziat.