Chudnem jedlom...

Schudnúť sa dá aj bez hladovania mne sa to krásne podarilo behom cca pol roka z 72 - 73kg som schudla na nejakých 56kg... Túto váhu som si udržiavala 2 roky teraz som tehuľka na začiatku 6 mesiaca a zatial som pribrala 5kg...Ak zaujmú recepty nájdete ich na mojom instagrame pod menom timetocookandbake ... alebo na facebooku pod menom Time To Cook And Bake