”Čistý, teda večný.”

Zamýšľali ste sa už niekedy nad týmto krásnym mottom? Čo nám ním chcel autor vlastne povedať? Povedzme si pravdu. Určite ho mnohí z vás ešte nepočuli, rovnako ako ja do 6.4.2019.

Čistenie zubov je pre nás úplne prirodzené a, samozrejme, myslíme si, že práve tá naša technika je tá najlepšia. Myslela som si to aj ja, kým som nevyhrala vďaka Modrému koníku vzdelávací wellness víkend vo Vysokých Tatrách, kde si nás zobrali na "paškál" MUDr. Pavol Andel, MDDr. Adam Mikuš a špecialisti z Curaproxu. V skutočnosti som neverila, že sa dá dva dni hovoriť o zuboch, ich správnom čistení a prevencii pred zubným kazom. A hlavne, že to človeka bude baviť aj počúvať. Ale tento víkend mi dal neskutočne veľa a som šťastná, že som tak dobre počúvala. Nie len kvôli sebe samej, pretože pre mňa je úsmev plný zdravých a krásnych zubov veľmi dôležitý, ale aj kvôli môjmu šesťročnému synovi Libkovi, prváčikovi, ktorý je momentálne vo fáze výmeny mliečneho chrupu za ten trvalý.

Každý rodič chce, aby jeho dieťa bolo zdravé a spokojné, k čomu neodmysliteľne patrí zdravý úsmev. Bohužiaľ stále pretrváva názor, že mliečnym zúbkom netreba venovať až takú pozornosť, pretože aj tak vypadnú. Tento názor je však mylný.

Vznik zubného kazu je možné zhrnúť do jednoduchej rovnice. V povlaku na povrchu zubov žijú mikroorganizmy, ktoré dokážu spracovať cukry v potrave na kyseliny a tie následne narušia povrch zuba.

Logicky sa preto v prevencii zubného kazu uplatňujú základné piliere, a to:

-hygiena

-výživa

-mineralizácia

-systematická starostlivosť

Platí základné pravidlo, že čistý zub sa nekazí. Je zrejmé, že pokiaľ na zube nie je prítomný povlak, zubný kaz nevznikne. Čím skôr však rodič začne s pravidelnou hygienou, tým je väčší predpoklad, že sa dieťa s týmto úkonom stotožní a bude ho akceptovať ako pravidelnú súčasť ranných a večerných rituálov.

Ako som sa dozvedela na víkende CURAPROX, zúbky by sme mali našim ratolestiam dočisťovať minimálne do 10 rokov.

Keď naše deti prídu do veku, že si chcú zuby čistiť samy, treba im to umožniť, zároveň však stále dočisťovať. Je smiešne, že svojmu synovi nedovolím sa ešte ani samému osprchovať, ale mylne som sa domnievala, že zuby si dokáže perfektne vyčistiť úplne sám, bez mojej pomoci. Na dočisťovanie je úplne fantastickým pomocníkom jednozväzková alebo aj tzv. “single” zubná kefka. Pozostáva zo špeciálne usporiadanej malej skupiny veľmi jemných štetín, ktoré sú prichytené na rukoväť. Pre lepšiu manipuláciu býva rukoväť smerom k štetinkám zúžená a zahrnutá. Jednozväzkovou zubnou kefkou vyčistíte každý zub zvlášť. Trvá to dlhšie, no zúbky zbavíte od nečistôt naozaj dôkladne. Výhodou je, že na to netreba pastu ani vodu, preto môžem zúbky čistiť aj v obývačke na gauči počas sledovania rozprávok, čo môj syn naozaj veľmi oceňuje🙂 Jednozväzková kefka je ideálna pre deti, ktorým rastú zadné stoličky. Taktiež by nemala chýbať vo výbave žiadneho perfekcionistu. Vyčistenie každého zubu samostatne je jedným z najúčinnejších postupov pre ústnu hygienu.

U malých prváčikov sa ako prvé trvalé zuby prerežú šestky, t. j. prvé trvalé stoličky. S ich prerezaním sa uzavrú medzery medzi mliečnymi zubami a vzniká príležitosť pre nový druh kazu – medzizubný.

Z tohto dôvodu je vhodné začať v tomto veku s používaním prostriedkov medzizubnej hygieny.

V balíčku od značky Curaprox, ktorý som si priniesla domov boli ako medzizubné kefky, tak aj šabličky. Takže môj syn mal na výber. Nakoľko sa s medzizubkami akosi nedokázal stotožniť, je pre nás najvhodnejším prostriedkom tzv. šablička, čiže niť natiahnutá na špeciálny nosič, ktorým sa ľahko dostanem do jeho malých úst a tak mu dokážem prečistiť medzizubné priestory. Je naozaj veľmi dôležité kontrolovať čistotu zúbkov aj naďalej. Pýtate sa: “Ako?” Napríklad pomocou detekčného farbiaceho roztoku Curaprox PCA 260, ktorý odhalí zubný povlak.

Ako tento “zázračný” roztok vlastne funguje?

1. Peletkou nanesieme malé množstvo roztoku na každý zub individuálne.

2. Farbivo obsiahnuté v roztoku má schopnosť povlak nielen zafarbiť, ale zafarbením aj rozlíšiť. Ružové časti zúbka predstavujú čerstvý povlak a dlhodobo zle čistené plôšky budú tmavofialové. Ak použijeme roztok pred čistením, odhalíme podľa farby miesta, kde sa povlak ukladá najviac. Takáto kontrola povlaku je veľmi presná a nedá sa oklamať.

Nie je však dobrý len pre deti. Detekčný roztok je síce najviac využívaný pri kontrole detí, či si správne vyčistili zúbky. Zároveň im môžeme ukázať, kde si zuby nečistia dostatočne, čo je pre ne veľká pomoc do budúca. Avšak roztokom si môžeme aj my dospelí zistiť, kde čistenie zubov podceňujeme a verte, že u nás to bola náramná sranda a fialové sme nemali len zuby, ale aj zem🙈 Môj syn pri pohľade na mňa doslova vybuchol od smiechu, takže detekčný roztok má aj funkciu baviacu 😀

Z tohto článku je vám už určite zrejmé, že môjho syna netreba nejak extra nútiť a ani motivovať, aby si umýval zúbky. Je to v jeho vlastnom záujme, aby mal svoj úsmev krásny a zdravý. Určite veľkú úlohu zohráva aj jeho vek a to, že si už sám uvedomuje, čo by nastalo, keby nevenoval čisteniu zúbkov dostatok času a pozornosti. Najlepšou motiváciou však pre neho je asi to naše spoločné a hlavne veselé umývanie, ktoré môžme vykonávať aj mimo kúpeľne, aby nemal pocit, že sme v nej za trest. A keď ide o výber kefiek, z toho má nesmiernu radosť. Curaprox kefky sú naozaj krásne farebné, lahodiace detskému oku.

Ak to však na vaše dieťatko nezaberie, môžete skúsiť aj systém „neškodných“ odmien. A to, že za dôkladné umytie zúbkov môže dieťa dostať napríklad malú veselú nálepku alebo pri večernom čítaní mu pridáte o jednu rozprávku naviac.

Touto cestou by som sa ešte raz chcela veľmi pekne poďakovať Modrému koníku, MUDr. Andelovi, MDDr. Mikušovi, Alicke a Tomášovi z Curaproxu, za super príležitosť a všetky užitočné informácie, ktoré nám počas vzdelávacieho wellness víkendu poskytli.

Ak ste sa naozaj dostali až sem, na záver tohto článku, tak sa veľmi teším a pevne verím, že čítanie bolo pre vás zaujímavé, prípadne ste sa dozvedeli aj niečo nové.

Informovanosť o starostlivosti o zuby nás aj našich detí je veľmi dôležitá a vy môžete pomôcť tiež už len tým, ak budete môj článok zdieľať ďalej medzi svojich blízkych a kamarátov.

Tak čisteniu a zdravým zúbkom zdar!