Recept: 40g tekvicových, 40g slnečnicových, 30g sezamových, 30g lanových, 35g ovsenych vlociek, 70g celozrnnej muky, soľ, prášok do pečiva troska, 2 lyzice olivového a 4 lyzice vody, všetko spolu vymiesite, vyvalkate na tenkí medzi dvoma papiermi na pečenie a pokrájate, pečiete na 180 cca 20 min ❤️