icon
33 / 552
chrumkave quiche s brokolicou a tuniakom
avatar

už som sa na to aj ja chystala, ale nevydalo... ako to chutilo?

Odpovedz
27. mar 2014
avatar

Suroviny:
ovsene vlocky jemne 3/4 salky
celozrnna muka 1/2 salky
maslo 3PL
mlieko 3PL ( ja som este trosku priliala)
sol 3/4 CL

Plnka:
brokolica - uvarena, nakrajana na mensie kusky 150g
tuniak 200g
eidam 75g
mlieko 150ml
vajce 2ks
sol
cierne korenie

Postup:
Cesto: suroviny vlozime do kuch robota a mixujeme , kym sa vsetky suroviny nespoja a nevytvori sa cesto. Vlozime do tortovej formy a roztlacime prstami. Dame ho predpiect na 10min/200°C. Nechame vychladnut.
Plnka: Vsetky suroviny okrem brokolice, zmiesame v miske a vylejeme na cesto. Poukladame uvarenu brokolicu a dame dopiect na 30-35min.

Odpovedz
27. mar 2014
avatar

@kevinka84 vyborny, super rychlovka, dokonca aj mm si pochvaloval a to on moc moje nadsenie pre zdravu stravu nezdiela 🙂 odporucam, aj navsteve chutil

Odpovedz
27. mar 2014
avatar

@catherine63 mnaaaam..uz viem,co bude zajtra na obed 🙂

Odpovedz
17. máj 2014
avatar

@11nika11 tak dobru chut prajem 🙂

Odpovedz
17. máj 2014
avatar

vyzerá to super, idem dnes vyskušať 🙂

Odpovedz
30. sep 2014
avatar

@liasara tak nech chuti 🙂

Odpovedz
30. sep 2014
avatar

chutilo 🙂

Odpovedz
30. sep 2014
avatar

@liasara to som rada 🙂

Odpovedz
30. sep 2014