Suroviny: grecky jogurt 200g vajce 1 ks med 1 PL spaldova muka 1/2 salky jedla soda 1 CL lanove semienka 1 PL ( nadrvene) banan ( nakrajany na male kocky) 1/2 salky
Postup: V miske zmiesame jogurt, vajce, med - vymiesame. Pomaly pridavame muku so sodou a lanovymi semienkami a znova premiesame. Primiesame banany. Na panvici rozohrejeme kokosovy olej, plamen stisime a opekame lievance 1 minutu z kazdej strany.
Suroviny:
grecky jogurt 200g
vajce 1 ks
med 1 PL
spaldova muka 1/2 salky
jedla soda 1 CL
lanove semienka 1 PL ( nadrvene)
banan ( nakrajany na male kocky) 1/2 salky
Postup:
V miske zmiesame jogurt, vajce, med - vymiesame. Pomaly pridavame muku so sodou a lanovymi semienkami a znova premiesame. Primiesame banany. Na panvici rozohrejeme kokosovy olej, plamen stisime a opekame lievance 1 minutu z kazdej strany.