Detox so štavami

Deň prvý - 15:00 - ananás, paprika, citrón, zázvor

@clementine11 a to cisto len stavy pijes?

@maribar áno, dnes druhý deň 🙂

@clementine11 a postupnost je podla niecoho? Ci to si tt vymyslas...a kolko chces cez den?

@maribar www.rebootwithjoe.com idem podľa tohto... Už som to raz absolvovala, takze overené 🙂

@clementine11 Ďakujem

@clementine11 a v čom mixuješ? maš niečo špecialne?

Odštavujem na odšťavovači

@clementine11 dakujem

pfu, to fakt len tie stavy pijes? a nic nejes? neviem si to predstavit. Osobne mam obrovske problemy s tlakom, ak sa nenajem. No detox by som skusila rada.

@magic08 len šťavy.. Nič nejem už tretí deň. A vôbec nie som hladná. Ja mám tiez extrémne nízky tlak, denne vypijem 6 káv.keď som robila tento Detox prvý krát, išla som do toho s tým, že keď sa mi klesne tlak, končím. A bolo to Ipľom v pohodke. Aj teraz som tretí deň bez kávy a úplne Ok. Veď vyskúšaj 1 deň, a uvidis 🙂

@clementine11 o.k. skusim, dakujem 🙂

@clementine11 prosím ťa, prihlásila si sa do toho ich programu, alebo si len podľa receptov robíš šťavy ktoré chceš? nejak sa tam neviem dočítať, či to má mať nejakú postupnosť alebo koľko tej šťavy denne vypiť.

@svetkaadamko nie, neprihlásila, ale podľa návodu som si zostavila svoju postupnosť Štiav... Už som to absolvovala aj minuly rok, a veľký úspech to malo.

@clementine11 dobre, super, to som chcela vedieť, či si ich môžem sama zoradiť ako chcem. Ja som sa tam síce prihlásila, ale tak uvidím, čo z toho bude 🙂

@clementine11 wau vyzerá to super, aj ja by som to už potrebovala ale nemám odšťavovač, klasický mixér mi asi nepomôže že? Musí byť len šťava?🙂 asi blbá otázka 😀

@clementine11 prosím ťa a v čom to veľký úspech? a koľko dní si to držala?

@lubka72 dnes som piaty deň, zdravotne sa cítim neskutočne lepšie, prestali ma svrbieť oči, nie som nafúknutá, plná energie...

@zuzanah3 ja pijem len stavy, mám odšťavovač.. Ale každý si to môže prispôsobiť po svojom

@svetkaadamko mýlim, že áno...

Wau, vyzerá to super 🙂 vyskúšam...

@clementine11 a prosím ťa, máš nejaký svoj overený systém, postup? Teda, že do dňa koľko litrov treba vypiť?

@svetkaadamko to aj mna zaujima 🙂

@svetkaadamko
@july_pk všetko je z www.rebootwithjoe.com nie je určené, koľko litrom, ale dôležité je piť pravidelne a určené stavy. Niekedy odstavím len 2 dcl, niekedy až 4 dcl

wooow! klobúk dole! a aj si niečo schudla? ďakujem

@a2303 neviem, este som sa neodvážila, ale nohavice sú voľne... Odvazim a odmeriam sa až po skončení 🙂

@clementine11 a koľko dni sa to môže držať?

@lubka72 ak si začiatočník, odporúčam 1 deň - ideálne 10.1.- bude vtedy spln

@clementine11 a jedno aké šťavy? alebo si pozriem tvoj prvý deň?

Wau, tak toto musím vyskúšať, snáď sa dopracujem až ku koncu, vyzerá to super,mnam

@clementine11 ahoj,môžem sa spýtať ako si dopadla? vydržala si tých 10 dní?aký bol úbytok a ako sa cítiš? ďakujem

A ešte otázočka,šťavy si riedila?alebo si medzi nimi pila vodu?

@hranolka22 aj riedila teplou vodou a aj pila medzitým vodu

@clementine11
Ďakujem a ešte teda tie výsledky a pocity po detoxe? Vďaka 🙂

@clementine11 ahoj, prosím ťa, pozerám na tú stránku z každej strany a aj napriek tomu, že anglicky rozumiem, neviem nájsť nejaký ten "jedálniček" ktoré šťavy kedy piť. Opísala som si podľa teba (ak nevadí 🙂 ), ale píšeš, že treba piť presne určené šťavy, niekde na tej stránke je nejaký taký postup alebo ako to nazvať? ďakujem 🙂

@clementine11 Dakujeme za krasny, rozumny a inspirativny album aj s linkom. je to super ze su tu na mk ludia, kt. si daju tu namahu a svoje znalosti posuvaju dalej!super fotky!

@clementine11 tiež odšťavujem podľa Joe-a, ako si teda dopadla ? aké máš pocity, váha ? Mne postačí to menšie nafúknutie a energia ! Doobeda tiež pijem len šťavu a jem ovocie, ale úplne by postačovalo, keby som zaradila takýto "detox" 1 deň v týždni 🙂

@sonias9 je to fajn, len prvé 3 dni tažko, lebo je žalúdok zvyknutý na jedlo. Ale potom uz je to pohodicka. Ja som dala v januári 10 dni a teraz v ju i dám znovu 10 dní 🙂

super, klobúk dole ! 🙂 Takže robíš to najmä kvôli očiste, však? a všetko to ostatné príde spolu 🙂

A je aj nejaka stranka v slovenskom jazyku?

@zuzka71 neviem, nehľadala som...

Ahoj. Prosím ťa, píšeš, že všetko odstavujes.
Vôbec nič si nerobila ako smoothie ? Lebo napr.cucoriedky si neviem predstaviť odšťavovač, veľký odpad a minimum šťavy. Alebo zelerove stonky.
Ďakujem za odpoveď, dnes sa chystám na nákup a chcem aspoň 3 dni dať na prečistenie.

@m.a.r.t.i.n.a ahoj, všetko som odštavila... držím palce 🙂

@clementine11 Ďakujem 😊🍋🍍🍇🍎