Ak by vás zaujímalo, ako nahrádzať bielu múku pri varení a pečení, odporúčam skvelý článok: http://zdravie.cvicte.sk/zdravie-1/nahrady-biel...

Nájdete tam aj rôzne kombinácie múk a presné pomery toho, čo kedy zmeniť. Naozaj užitočné pre všetkých, ktorí už nechcú bielu múku, ale zdravšie alternatívy 🙂