ADELA BANÁŠOVÁ: KAŽDÝ MÁ NA KAPUSTU, CIBUĽU, ČI VAJÍČKA…

Hovorí sa, že Adela je vraj vegetariánka. Potom, že rieši Ajurvédu, alebo že je dokonca divná. Aká je to naozaj? Je pravda, že na jedlo míňa veľa, alebo sme si len vytvorili rýchlu domnienku?  Inšpirujme sa z jej cesty hľadania zdravého životného štýlu…

S Adelou je vždy zaujímavá intelektuálna debata 

So známymi osobnosťami sa nestretáme každý deň. Asi budeme súhlasiť, že cez telku alebo aj internet veľa veci vypáli inak, ako je tomu v skutočnosti, keď sa stretnete s človekom zoči –voči. Bohužiaľ, väčšina ľudí na Slovensku má niekedy obmedzené vnímanie a tak si veľmi radi vytvárame rôzne domnienky a robíme urýchlené závery, v ktorých často prevláda silné ego. 

A práve preto je pre mňa Adela inšpiráciou. Jej vnímanie ega, úprimnosť a otvorenosť sú vo svete showbiznisu skôr výnimkou ako pravidlom. Adela nezvykne súdiť, je otvorená mysľou, a preto podľa mňa schopná aj rýchlejšie sa učiť. Nebojí sa otvorene komunikovať svoj strach či neistoty a tak ak by som mal vybrať nebojácneho lídra, ktorý by mohol byť príkladom pre aktívne ženy, tak by to bola práve ona.

• Ahoj Adela. V prvom rade sa chcem poďakovať za tvoj čas a špeciálnu pozornosť čitateľom môjho blogu. Opýtam sa priamo. Prečo riešiš nejakú tú životosprávu, jedlo, bio/nebio? Veď si štíhla, úspešná, šťastná, zjesť môžeš čokoľvek a nepriberieš … Alebo je to inak? 

Bývam v rôznych náladách, ale vo všeobecnosti som šťastná a spokojná. A to, že som štíhla a úspešná súvisí asi s tým, že som šťastná. Životospráva s tým určite súvisí tiež, ale ja to skôr beriem tak, že mám každodennosť plnú náporov a nemôžem si dovoliť zaťažovať organizmus ešte aj zlou stravou.

Alebo nevhodnou pre mňa, lebo ja nechcem tvrdiť čo je dobrá a čo zlá strava. A veru že by som pekne pribrala keby som jedla čokoľvek a koľkokoľvek. Mám však to šťastie, že ma rodičia od malička neviedli k nezmyslenému pôžitkárstvu, ale k pôžitku z maslového chleba s cibuľou. Takže to nie je o tom, že by som si odopierala. Čokoláda mi nejako nechýba. Ani keksíky a koláče.

• Kde sa podľa teba stala chyba, že aj napriek technologickému pokroku, zlepšeniam v medicíne a výskume nám ľudia čím ďalej, tým viac priberajú a chorľavejú? 

Môj osobný pocit je, že choroby naozaj nie sú až tak o tom, aké lieky sú vymyslené a aké nie. Verím v psychosomatiku, verím v kolektívne vedomie a akúsi kolektívnu “chorľavosť“. Ako hovorí pán Hnízdil, v chorej spoločnosti nemôžu byť zdraví ľudia. A každému choroba hovorí niečo iné. Prichádza informovať o nejakom nesprávom postoji, ale my to nechceme počúvať. My len bojujeme a pochodujeme a zbierame peniaze na boj proti chorobám a z boja zväčša nič dobré nevzíde. Môj názor.

• Ak by si mala veľa peňazí a moc, v čom vidíš najvhodnejšiu intervenciu pre lepšie a zdravšie Slovensko?

Myslím si že to nie je o moci a peniazoch, že je to o každom jednotlivcovi, ktorý má na to, začať život vnímať inak a nájsť si svoju vlastnú cestu a svoj vlastný zdravý život. 

• Aké sú tvoje skúsenosti s interpretáciou rôznych výživových smerov? Je niečo, čo si  nepochopila správne a poučila si sa z toho?

Domnievam sa, že sa stále hľadám, že stále koketujem s rôznymi myšlienkami. Ale napríklad mi sedí to, čo mi potvrdili odborníci, že tukov sa netreba báť a že sú pre nás dobré, teda kvalitné tuky, že vajce je tiež dobré a že variť na rastlinom oleji nie je úplne ok. Ale všeobecne si myslím, že každý sme iný, každý máme aj inú vibráciu, znesieme inú stravu. Čo však asi pre všetkých platí paušálne je, že nám prospieva kvalitná, čo najprirodzenejšia a nespracovaná strava. Nech už je vege, paleo alebo všežravá.

• Ktoré 3 poznatky, by si vypichla v zmysle zlepšenia životosprávy a odporučila ich napríklad aj svojim deťom? 

Dočítaj si celý moj rozhovor  : https://www.dusanplichta.com/blog/adela-banasova-vyziva/