z knižky Fitrecepty II
1 hrnček jablkové pyré, 2/3 hrnčeka kokosovej múky, 4 PL medu, 3 vajíčka, 2 PL roztopeného kokosového oleja, 1 čl prášku do pečiva

všetko spolu zmiešať, cesto utlačiť do menšej zapekacej misky, piecť na 180 stupňov cca 50 min

- orig. recept som s tvarohovo jogurtovou plnkou, ja som použila domácu slivkovú nutelu
- cesto je suché, tak je potrebné mať vláčnu plnku

Ahoj,si spokojná s knižkou?Máš aj prvý diel?

@1bambulka1 mam, som spokojna s oboma dielmi. ja radsej prelistujem knizku ako ich web stranku. nieco zaujme viac, nieco menej. ale aj tak recepty sa vela kopiruju, niekto nieco pomeni a uz ho vyda za svoj recept 🙂 ale pacia sa mi knizky viac ako fitnessguru knizky npr.

@eikenella ďakujem Ti,idem teda objednať lebo niekedy som už zúfalá z toho čo variť a piecť.Inšpirácie nie je nikdy dosť🙂

@1bambulka1 neviem, ci sa este tebe podari najst nejaku inspiraciu pri tak obsiahlom albume o zdravom stravovani, ale dufam, ze sa ti budu knihy pacit 🙂

@eikenella V tom lepšom prípade zamením suroviny a bude nový recept🙂

Ak máš chuť prekladať veľmi inšpiratívna stránka http://allrecipes.co.uk/recipes/special-diets.a...

@1bambulka1 popozeram, dakujem 🙂