30 g kokosovej múky, 3 vajíčka, 150 ml mlieka, 1 banán, 2 PL pomletých ľanových semiačok, 1 PL roztopeného kokosového oleja,1/2 čl prášku do pečiva, trošku škorice, štipka soli, 1 PL sladidla (med)

- vajíčka, mlieko, banán rozmixovať, pridať múku, olej, semienka, prášok do pečiva, škoridu, soľ, sladidlo a roxmixovať
- na plech s papierom na pečenie tvarovať malé palacinky (vyjde 12 ks), piecť na 180 stupňov 7-10 minút
kokosová múka je drobivá, preto pečieme na plechu
- z knižky Sladkosti bez výčitiek
- palacinky sú jemné, nadýchané a príjemne kokosové 🙂

Je aj kokosova muka alebo to ten klasicky kokos

@jkatarina je aj kokosova muka, v DMke som kupila, vonia orieskovo, ale palacinky chutia kokosovo 🙂

Ja do dm nechodim tak neviem 😊

@jkatarina maju to tam ako novinku, ale v obchode so zdravou vyzivou to istotne budu mat tiez

@eikenella musim kuknut aj v kauflande ak by nahodou mali

@jkatarina tam nemaju, lebo tam chodim na nakup, mozno skor coop