je súčasťou programu The biggest winner, ktorý má 5 programov:
How to Win by Losing: Shape Up-Front
How to Win by Losing: Shape Up-Backside
How to Win by Losing: Cardio Kickbox
How to Win by Losing: Maximize - Back in Action
How to Win by Losing: Maximize - Full Frontal

odcvičený mám len level 1 kardio kichbox, obsahuje celkovo levely 2, level 1 nie je nič náročné, trvajú do 30 minút
už sa stačí do úderov len oprieť 🙂

program je dostupýy na ulozto.sk, na youtube.com su dostupné kickboxove videa, môžete vyskúšať, či vás program zaujme 🙂

na stránke www.yandex.ru cez vyhľadávač je dostupných všetkých 5 videí