icon
81 / 503
nizkosacharidové rizoto
avatar
elly753
autor

1/2 hlavky karfiolu,
20 g kukurice,
menšia cibulka
stručik cesnaku
3 väčšie šampinony
kuracie masko - na jednu porciu 100 g
čierne korenie, sol
cibulu s maskom orestujeme na panvici, pridáme sampinony, kukuricu podusíme do makka a pridáme cesnak chvílku dusíme spolu... potom pridáme na jemno - na ryžu posekaný karfiol zalejeme vodou a dusíme spolu, pokým karfiol nezmäkne al dente... osolíme, okoreníme podla chuti 🙂

Odpovedz
13. jún 2014