50 g pohanky - preplachneme v sitku, uvarime vopred vo vode v pomere 1:1,5 vody, varime na platnicke a ked zacne vriet vypneme a prikryjeme nechame dojst 20 minut Uvarenu pohanku dame do hrnca prilejeme 200 ml mlieka a pridame 10 g psenicnych otrub a 1 CL trst.cukru a varime na malom plameni do zhustnutia Posypeme ovocim a 1Cl kokosu
50 g pohanky - preplachneme v sitku, uvarime vopred vo vode v pomere 1:1,5 vody, varime na platnicke a ked zacne vriet vypneme a prikryjeme nechame dojst 20 minut
Uvarenu pohanku dame do hrnca prilejeme 200 ml mlieka a pridame 10 g psenicnych otrub a 1 CL trst.cukru a varime na malom plameni do zhustnutia
Posypeme ovocim a 1Cl kokosu