120 g kuracích prs osolíme, okorením podla chuti a ogrilujeme na panvici 150 g hokaido tekvice nakrájame na kocky a uvaríme vo vody 100 g manga ošupeme a nakrájame na kocky nakrájame si 30 g cibule na minikocky mango, hokaido a cibulku zmiešame v miske a pridáme 50 g bieleho jogurtu, osolíme, pokvapkáme citronom a poprášime trochou chilly korenia (používam to v mlynčeku) príloha k masku - hociaký šalát, či rukola alebo špenát alebo aj hlávkový šalát je výborný emoticon 1150 KJ
120 g kuracích prs osolíme, okorením podla chuti a ogrilujeme na panvici
150 g hokaido tekvice nakrájame na kocky a uvaríme vo vody
100 g manga ošupeme a nakrájame na kocky
nakrájame si 30 g cibule na minikocky
mango, hokaido a cibulku zmiešame v miske a pridáme 50 g bieleho jogurtu, osolíme, pokvapkáme citronom a poprášime trochou chilly korenia (používam to v mlynčeku)
príloha k masku - hociaký šalát, či rukola alebo špenát alebo aj hlávkový šalát je výborný emoticon
1150 KJ