150 g sušených datli - raw v bio kvalite 40 g chia - nechat napučat vo vode 15 g kokosových chipsov 100 g goji - tiež enchat napučat v trocha vody kakao holandské 100 g 2 pl maté,, alebo 1 PL kávy intantnej a mixerom všetko zmixovat a nechat stuhnut v chladničke,, robíme 50 g šulčeky, vytvarujeme do tyčinky a otlačíme v struhanom kokose
150 g sušených datli - raw v bio kvalite
40 g chia - nechat napučat vo vode
15 g kokosových chipsov
100 g goji - tiež enchat napučat v trocha vody
kakao holandské 100 g
2 pl maté,, alebo 1 PL kávy intantnej
a mixerom všetko zmixovat a nechat stuhnut v chladničke,, robíme 50 g šulčeky, vytvarujeme do tyčinky a otlačíme v struhanom kokose