Batátový puding
1ks väčší batát
1-2 ks banán kto chce ako sladké podľa toho pridá banán
to úplne stačí je to chuťovo super aj husté ako puding pre malé deti
Doplnky: ak chcem inak dochutiť pridávame
škoricu, karob /kakao, horkú čokoládu, čučoriedky ...
Potom všetko spolu vymixujeme. Odporúčam vyskúšať.
Avokádový puding je super
1ks maslové avokádo
1-2 ks banán
vymixovať kto chce viac sladké môže pridať ďatlový sirup