Dobré ránko prajeme ako ste začali dnešný upršaný deň? My sme si dali niečo svieže na prebratie. Posledné dni som vyčerpaná a točí sa mi hlava ešte aj v spánku, pravdepodobne mám málo železa, načo je mango a špenát super pomocník, preto je vhodné aj pre tehuľky a ľudí s anémiou. Mango vďaka nutričnej hodnote sa radí medzi ovocie, ktoré pomáha pri redukcii váhy, vypadávaní vlasov, poruchách zraku, cukrovke, bakteriálnych infekciách, nevoľnostiach, zápale dutín, poruche menštruačného cyklu, poruchách pečene a mnoho iného. Taktiež je bohaté na vitamíny C, A, E, K, B6 a minerál selén. Má antioxidačné účinky a protirakovinové schopnosti. Recept na mangový koktejl, ktorý je vhodný pre deti od 9m nájdeš tu: https://www.facebook.com/littleking.sk/?fref=ts #littleking