icon
21 / 56
môj prvý raw koláčik a prudko jedlý
avatar

Recept: korpus: 1 pohár lúpané mandle, 1/2 pohára ´datlí, 6 ks sušených sliviek, 1 PL kokosový olej-rozmixovat do hmoty ktorá drží tvar, Plnka: cez noc namočený 1 hrnček kešu orechov + šťavu z jedného citróna + med + 2 pl kokosoveho oleja -spolu vymixovať na jemnu kašu, vrch ozdobíme ovocím. Necháme stuhnúť v chladničke alebo 45min v mrazáku. Už neviem akú velku formu som použila, uvidíš podla hmoty na korpus

Odpovedz
22. feb 2016
avatar

mam podobny recept, ale rada pouzivam uz hotove orechove muky. orechy pomliet je celkom fuska. v mojom recepte sa dava do korpusu aj nastruhana cerstva mrkva a vrch je bez citr. stavy, ale s tou stavou to moze byt dobre.

Odpovedz
25. feb 2016