Zdravym jedlom k zdravemu (a stihlemu) telu

Varenie nie je prave mojou najoblubenejsou cinnostou, mam pocit, ze ma obera o strasne vela casu. Ked uz musim a musim kazdy den, snazim sa, aby jedlo bolo co najvyzivnejsie a najrychlejsie na stole. A aby sa aj oci trosku potesili 🤩.

Okrem toho cvicim pre mňa s fakt tazkymi vahami(50-75kg)💪. Mojim cielom je zostat dlho funkcna a zdrava, zhodit par (10) kg a ziskat peknu a stavnatu postavu 🤭.

Recepty som niektore aj vytvorila, ale predsalen sa vacsinou inspirujem na internete a upravim podla svojej chuti a chuti mojich 3 stravnikov...