Pripomienku do telefonu si daj😉ja ich mam na linke vylozene lebo tiez zabudam potom😅

Budík?

mne sa paci Pill Reminder&Medication Tracker od Medisafe. vies si tam nasekat rozne vitaminy, lieky, vies si tam "nadizajnovat" aj vzhlad tabletiek, toboliek, sirupy, cipky a ine. mozes si tam nastavit uzivanie v rozne dni, casy. aj useky od do, ak mas napriklad uzivat antiku, ATB urcity pocet dni atd.

Daj si ich tam kde dennodenne ideš a nezabudneš 👌👌

@hennyinnsbruck problem je ten ze aj ked idem okolo aj tak si ich nedam 😀😀🤣

ja mam budik 🤷‍♀️😁

@kkaciatko pri vitaminoch zas az tak nerozhoduje ci ich beries v rovnaky cas, a nevadi aj ked vynechas. Ale staci si ich zaradit do niektoreho uz zabehnuteho ritualu. Po umyti zubov, alebo po ranajkach, po veceri...

@viestta no ved hej svojim sposobom. Len tym ze som po porode a chudokrvna tak dost citim ked zabudnem si dat napriklad zelezo. Takze to by som chcela brat pravidelne 😊

@kkaciatko nastav si budik na kazdy den na nejaku rozumnu hodinu aby si v tom case bola najedena

@viestta akurat mi to aj muz napisal ze budik aj som to vyssie dakde citala v komentaroch. Asi to tak spravim.

@kkaciatko no vidis, a nemusis ziadnu appku tlacit do mobilu 🙂 Mobil bude rad 😅

@viestta hej ten moj istotne 🤣🤣

@kkaciatko na 1 vitamin ti apka netreba, ale keby si toho mala viac alebo specialne uzivanie niecoho, skus tu, co som pisala vyssie. pripajam foto, ako sa da v apke nastavovat. kto to ma s liekmi (aj vitaminmi komplikovane, je to fajn). ked som este dakedy zacinala s vitaminmi (neuzivala som multi, ale vsetko zvlast), tak som ich mala velke mnozstvo a nie vsetky sa mohli uzivat so vsetkymi. kym som si na to rozdelenie zvykla, apka mi pomohla.