Podľa návodu, vitamínom D sa dá aj predávkovať. V lete ho nedávam, keďže je dostatok slnka.

Cez leto nedávam. Je dostatok slnka

@luliu
@pribinak cez leto ani ja ale ku koncu augusta chcem nasadit uz.

https://www.drmax.sk/devit-forte-x43722?gclid=C... devit forte..mas tam aj davkovanie...

@jarmila2010 tiež len toto kupujem, na jeseň, zimu.

Malo by to byt 400ui na 5 kg.

@snehulienka33 cize starsi ma 22 kg ten moze uz aj 2000iu a mladsi ma 15 1200ui.

@kkaciatko Ak behajú celé leto po vonku v krátkych rukávoch a kraťasoch, tak im zásoba vitamínu D vydrží do Vianoc. Mám to odmerane lekárom&internistom. Vitamín D je vo vysokých dávkach nebezpečný. Ľudia s osteoporózou musia užívať D, lenže im to aj merajú. Tvojim to asi nikto merať nebude, či?

Ani v augustene nedavaj.
Prirodzenu imunitu budujte cerstvy vzduch, otuzovanie, pestra strava, fermentovane potraviny.
D v zime. 15 min slnka denne uplne staci a to su tetaz vonku urcite dlhsie.

@aurelia2000 Nie to nie. Nemeraju. Ano behaju

@kkaciatko tak môžu, ale ako píšu vyššie, budú mať z leta nejaké zásoby, tak by som začala dávať neskôr. Alebo ak pôjdeš k doktorke nech vám zisti výšku d3.

@snehulienka33 No starsi ma oslabenu imunitu celkovo sa mu netvori dostatocne imunoglobin. Takze tam musim zacat skor davat vitaminy a od polky agusta ma nasedenu aj liecnu od imunoalergologicky. Mladsi ten je ok pri nom mozem zacat neskor.

zbytočne budeš dávať viac a zatažovať obličky atd vitaminom D ked si ho telo nevie spracovať , my sme mávali odber krvi na d, a je jedno aký sme dávali pripravok aké množstvo vždy tá hladina bola rovnaké, proste ked ho telo nevie spracovat môžeš ho v nom aj kupať

@kkaciatko ak ho ma starsi indikovany, naco sa pytas na davkovanie?

@natalka13 No vseobecne aj kvoli mladsiemu