Su tu mamicky ktore dojcia(uz minimalne za 24 hod.max 3-4x) a piju rastlinny protein?ak ano tak aky? Brat mi robi fitnes jedalnicek a pyta sa ci protein mozem,tak ci nejaky nie je co by som mohla,kym Hanlu odstavim.dakujem
@olimon ja som nasla aj nejaky mandlovy.takze vegansky mozem hej? No pride mi to atale lepsia verzia pit protein ako do seba tlacit vajecne bielka 
@klaudialip musíš pozrieť koľko gramov proteínu obsahuje napríklad v 100g objemu...
@olimon no to ja sa v tom vobec nevyznam.a kedze brat mi vsetko rata presne na mna tak bude vediet ktori je dobry par ich uz vypil.
@foofee a ved na srvatkovom vacsinou pisu ze sa nemoze pocas dojcenia a tehu ci?
@klaudialip to ano, chrania sa, ale konzultovala som to s mamilou ked som zacala po porode trenovat a moze sa. telu je protein prirodzeny, a tie umele sladidla do mliecka neprejdu. Mlieko sa tvori z krvi (lymfy) nie priamo z obsahu zaludka. Plus bolo ze sa mi aj mlieka viac tvorilo. Ja uz len kvoli sebe uprednostnujem take znacky, ktore neobsahuju aspartam, napr scitec
vegánsky kľudne môžeš... je ich veľa na trhu... buď kombinácia hráškového, ryžového a konopného. Alebo čistý konopný, hráškový atď...
Ale chuťou sú teda nič moc