Ovseno-špaldové bochníčky

200g muka spaldova celozrnna
4pl ovsene vlocky
1cl soda kikarbona
1cl soli
1cl medu
jeden biely jogurt
1pl olivovy olej alebo kokosovy olej
crk vody
mozes pridat rascu censka alebo semiacka
vsetko zmiesat vypracovat nelepive cesto ak je tuhe pridat vodu ak lepkave vlocky alebo muku a potom tvarovat bochnicky
220 na 12 minut