Inšpiráciu tu:
http://fajnejidlo.eu/recepty/recept.php?id=187&...
...
zmenila som:
-prvá vrstva-použila som 200g zmrazenej jah.drene s medom+20g chia semienok
-druhá vrstva- 2banány+10g (2PL) kokos+šťava z polky citróna
-tretia vrstva- 1banán+1PL prášk.kakao