PROBIOTIKA - PRAVDA , POZOR !

treba jest probiotika z prirody kyslu kapustu, acidko, zincicu..kvasaky..fermentovanu zeleninu.. tie su najvhodnejsie.. pre tych co nemaju intoleranciu

Toto sa zdaleka netyka iba probiotik, tyka sa to akehokolvek farmaceutickeho vyrobku. Napriklad taky celaskon, alebo ine tabletky C vitaminu ktore sa odporucaju pri boji s prechladnutim, virusmi, infekciami, predava sa niekolko desiatok druhov, ale vyrobca uz nikomu neposepne ze tie mnozstva v jednej tabletke su tak zalostne male, ze ani keby sme zjedli za den cele balenie celaskonu, tak to nebude mat ziadany efekt...a je to takto pri vsetkom, hlavne aby sa toho co najviac predalo...

este dodam ze kazdy si moze doma urobit svoje probiotika, ja si robim domaci kefir, jogurt a tiez kvasim doma zeleninu, takze mame myslim celkom dobry prisun probiotickych kultur...

ano to je pravda , ked bude zaujem natočím video o vitamine C , aj o tom kolko by mal byt priemerny prijem dospeleho v prepočte na to kolko si vyrobí Koza alebo ine zvierata v prirode