Sú sviatky. Hoci by sa zdalo, že ľudia vtedy majú voľno a teda viac času, opak je pravdou. Väčšinou sa vtedy každý naháňa. Aby bolo navarené. Upratané. Všetko pripravené. Dokonalé.
Pre koho však? Pre návštevy. Pre dobrý pocit. Lebo veď aj susedia upratujú.
Kde sme v tom všetkom my? Partner? Deti?
Vykašlime sa na to. Venujme čas niečomu zmysluplnému. Napríklad hre. Rozhovoru. Prechádzke. Urobme sviatkom všedné, bežné veci. Ako tak sledujem, sú to práve tieto veci, ktorých v našich životoch ubúda. A má to obrovské následky.
Prajem krásne sviatky. S dobrý jedlom a dobre stráveným časom.
#liga_za_dusevne_zdravie