Neodporucam ziaden detox max pridat vela cerstvej zeleniny ovocia a tekutin 🙂

Pri kojeni neodporucam

Detox tým myslíte nejakú delenú stravu? Pri kojení odporúčam aby vy a vaše dieťa dostalo plnohodnotnú stravu so všetkými zložkami. Stačí sa zdravo stravovať. Vylúčiť vyprážané , údeniny a pod. Možno pitie nejakých jemných čajov. Smoothie môže byť (zelenina, ovocie) ale len ako pitie nie náhrada jedla.

@adrienah
@popoluska123
@emilyx nemyslela som originál že by som nejedla nič ale niečo áno ako čaje alebo tak čo by mi pomohlo trosku sa prečistiť 😊 jesť budem normálne 😊

@misel1010 tak skúste sa opýtať v lekárni na bylinky vhodné pri kojení

@emilyx ďakujem skúsim 😊 ono už mala má 10 mesiacov o chvíľu kojime sa už menej 😊 a po lete by sa žiadalo niečo na prečistenie 😂 a okrem smoothie ms nič nenapadá 😊 vody pijem dosť...

Je čaj lastovička,jemný na čistenie..ale neviem či sa môže pri dojčení

Zihlavovy čaj ,ale nie ten z lekárne , už počkať na jar , keď bude rásť , alebo ak by ti niekto dal ,ale piť len dva týždne