Ahojte baby, čo pomôže pri úniku moču? Žiadne cviky u mňa nezaberajú..,keď behám, cvičím,kychnem si tak cítim únik, je to hrozné ,nemôžem nič
Je nejaká jednodňová chirurgia kde to robia, alebo ako mám postupovať? Ak to máte niektorá za sebou kľudne mi napíšte
Ďakujem
Pásku lepia, či vkladajú? Znama si dala spraviť tento zákrok a všetko poriesene.
@evatko áno o tomto som počula aj ja..ale neviem či lepia či vkladaju
Ja ked som zacinala cvicit tak stacilo ze som podskocila a uz to bolo... zo začiatku som cvičila s vložkou ale postupne sa to upravílo ked som si trocha spevnila stred tela a panvové dno... Necvicila som špeciálne cviky...ked som chcela schudnúť tak som začala cvičiť s Fitshakerom a okrem nizsej vahy mi to pomohlo aj na tento problém.
Fyzioterapia