A recept na tieto? Vdaka 🙂

@moram prve je ciste mlieko druhe je mlieko s kakaom😀

to vyzera skor na mliecny koktejl ako smoothie...

Horúce kakao je aj moje top: Recept: Nasypem granko do šálky, zalejem mliekom a dám zohriať do mikrovlnky...ale na jar si veľmi rada robím jahodový koktejl (neviem či to nazvať smoothie) proste rozmixujem jahody zo zahrady s mliekom a medom, prípadne vanilk.cukrom - bo sladké to mám najradšej, prípadne pridám banán ak máme doma... mňam, na tom žijem celú jar...a potom ak zostanú jahody v mrazáku aj ďalšie obdobie 🙂

Základ je 3 dcl mlieka, 2 mrazené banány nakrájané na kolieska, 1 kopcovita polievkova lyžica kvalitného arašídového masla a môžu ísť aj 1-2 čerstvo vykôstkované ďatle (dnes som ich nemala po ruke)...a ten druhy je to isté len plus 2 lyžičky kakaa...priateľ pije čisté, ja s kakavkom 🙂

@moram zabudla som ťa označiť v komente, tak aby si ho videla 🙂 @aliyz na tie jahodky sa mi zbiehajú sliny len to si budem musieť ešte počkať na jahody zo zahrady

@patriciapatricia takze ako som pisala je to koktejl nie smoothie do smoothie ide zelenina, ovocie, popr. jogurt, vlocky a nie kravske mlieko....tu mas kopec napadov na smoothie ...

http://www.danielarau.sk/smoothies/#.VQ1enDGG-So

http://dobruchut.azet.sk/smoothie/

@sense koktejl ci smoothie, nie je to jedno? ja to volam smoothie, ved je tam aj ovocie 🙂 vygooglit si viem aj sama recepty, ale chcela som skor nejake overene aby ste mi napisali. lebo minule som si vygooglila ze mango a spenat a bolo to dost fuj :-/

@patriciapatricia koktejl a smoothie nie je jedno, keby si si precitala co je koktejl a co je smoothie, tak by si na mango so spenatom nepovedala fuj lebo to je smoothie....cize smoothie je najlepsie nejaka listova zelenina, plus ovocie, plus trochu jogurtu al. trochu vody, alebo vlocky je to ako jedlo kdezto koktejl je vela mlieka plus trocha ovocia...