U niektorých detí veľmi (ne)obľúbená no v našej rodine milovaná zeleninka 👌😍
ŠPENÁT- bohatý zdroj železa, vápnika a horčíka. Je úžasný pomocník i pri diétach pretože sa energia uvoľňuje postupne ✌ Dnes krásne zelené špenátové rizoto
Aký vzťah k špenátu máte vy a vaša rodinka? Napíšte mi a ja vám pošlem síce nie zelené ale krásne červene ❤❤❤
#billa