Riverpark Dance School, s.r.o.

DETSKÉ TANEČNÉ HODINY:

• Tanec deti (2-3 r. / 3-4 r. / 4-6 r.)
• Tanečná príprava pre deti BEG, INT (5-7 r. / 7-9 r.)
• Jazzová príprava pre deti (10-14 r.)
• Balet deti od 5r.
• Ľudové tance deti od 5r.
• Írske tance deti od 7r.
• Show Dance deti 7-11r.
• Teens Club Dance Mix (11-15 r.)
• RDS Company Kids – detská tanečná skupina

HODINY PRE BUDÚCE MAMIČKY:

• Gravidjoga

ROZVRH HODÍN nájdete tu: http://www.riverparkdanceschool.sk/rozvrh-hodin

Jazzová príprava pre deti (10-14 r.)

Jazzový tanec má korene v afroamerickej kultúre. Jeho charakteristickými črtami sú polyrytmika, polycentrika a individualita štýlu. Jazzová príprava detí od 10 do 12 rokov rešpektuje kondičné a koordinačné schopnosti každého dieťaťa. Nadväzuje na predošlý pohybový základ a postupne pridáva ďalšie nové prvky. Ak je to v možnostiach rodičov, je dobré, aby sa dieťa tancu či pohybu venovalo pravidelne a získalo tak určitý kondičný a tanečný návyk. Jazzová tanečná technika je ideálnym technickým základom pre Vašich malých tanečníkov, ktorí si vďaka nej zlepšia koordináciu svojich pohybov, tanečnosť a strávia zaujímavé chvíle v spoločnosti tanca.

Viac info a video na http://www.riverparkdanceschool.sk/tanecne-kurz...

Tanec deti (2-3 r. / 4-5 r. / 5-6 r.)

Tanečné hodiny prebiehajú hravou formou. Deti zrkadlovo opakujú predvádzané tanečné pohyby, ktoré sú primerané tomuto veku. Prostredníctvom skvelej zábavy, hier a detských ako aj súčasných moderných piesní si Vaše ratolesti zdokonalia svoje tanečné schopnosti a samozrejme aj rytmické a hudobné cítenie. Konečne tanec pre deti, i tie najmenšie!

Viac info na http://www.riverparkdanceschool.sk/tanec-pre-de...

Tanečná príprava pre deti (5-7 r. / 7-9 r.)

Tanečná a pohybová príprava je určená pre deti predškolského veku. Hodiny sú zamerané na získanie základných pohybových zručností a návykov, zlepšenie koordinácie pohybov a osvojenie si správneho držania tela. Rozvíjajú pohybovú pamäť a učia deti vnímať rytmus a dynamiku hudby.

Príprava detí predškolského veku je založená na zákonitostiach detských hier. Využívajú sa pri nej detské piesne, ktoré sú deťom v tomto veku veľmi blízke. Pohyby väčšinou kopírujú text piesní a tým sú pre deti ľahšie zapamätateľné.

Hodiny pre vekovú kategóriu 7-9 rokov nadväzujú na predchádzajúcu nižšiu úroveň Tanečná príprava pre deti 5-7 r., kde sa deti naučili základné pohybové zručnosti a správne návyky, držanie tela, orientáciu a pohyb v priestore.

Tanečná príprava pre deti 7-9 je zameraná na osvojenie základov jednotlivých tanečných techník – najmä jazzový, moderný a klasický tanec. Deti sa na hodinách oboznámia so špecifikami týchto tanečných štýlov už podrobnejšie. Súčasťou hodín je aj tanečná prax, ktorá pozostáva z vytvárania a nácviku jednotlivých tanečných variácií a choreografií...

Viac info a video na http://www.riverparkdanceschool.sk/deti-moderny...

Gravidjoga

Gravidjoga je cvičenie šité na mieru budúcim mamičkám. Predstavuje cestu, ako sa počas celého tehotenstva udržať vo forme a ako si zachovať svoju vnútornú rovnováhu. Gravidjoga pomáha posilňovať chrbticu, ktorá je počas tehotenstva značne zaťažovaná, eliminuje bolesti krížov, pomáha regulovať krvný tlak, zlepšuje krvný obeh, napomáha k správnemu tráveniu, pôsobí preventívne proti kŕčovým žilám, posilňuje telo a dodáva mu flexibilitu. Zároveň má blahodarný účinok na psychiku budúcej mamičky aj na vývoj samotného bábätka. Súčasťou cvičenia sú aj rôzne dychové techniky – tzv. pranayama, kroré sú prípravou na samotný pôrod a relaxácia, ktorá pomáha k duševnej rovnováhe.

Viac info na http://www.riverparkdanceschool.sk/gravidjoga-j...