Veľký psychologický manuál - Vojna na Ukrajine
Niektorí pred ňou zatvárajú oči, iní tvrdia že neexistuje, niektorí sa boja. Niektorí tieto dni zvládajú lepšie, iní horšie. Informácií je veľmi veľa, nie je ľahké sa v nich orientovať. Liga za Duševné zdravie vzhľadom k aktuálnej situácii vypracovala Veľký psychologický manuál - Vojna na Ukrajine
Môžete si prečítať:
🟡PRVÁ POMOC PRI ZHORŠENOM PSYCHICKOM STAVE
🟡 AKO O AKTUÁLNYCH UDALOSTIACH HOVORIŤ S DEŤMI?
🟡 AKO PRISTUPOVAŤ K ĽUĎOM, KTORÍ UTEKAJÚ PRED VOJNOU NA UKRAJINE
Link pripájam aj sem : https://dusevnezdravie.sk/vojna-na-ukrajine-velky-psychologicky-manual/
PS: Ja sa priznám, posledné dni je mi fakt ťažko a mám veľký problém sústrediť sa na iné veci. A viem, že nie som sama. Verim, že pomôže 🙂
Zdieľajte, čítajte. Nie je to hanba mať strach a báť sa. Je potrebné to spracovať 🙏 #klud #mier #pokora
Odporúčame
Je to hrozne,ale my tu na Sk mame mier,ludia to prezivaju az moc.Ved si zoberte,Ukrajinci stale byvaju na Ukrajine,keby to bolo take extremne tak by usli vsetcia a to by bol iny napor na hranice,nestihali by.Ja odporucam pre slabe povahy:necitat,nepozerat,vypnut tv,mobil a uzivat si mier a klud na Slovensku.
@linduska86 ked ti ide o ZIVOT ANO UTEKALO BY A AKO RYCHLO.
@linduska86 pozri tam sa bojuje na 1 mieste,odtial uktekaju,ale tam kde sa nebojuje,byvaju tam a kukaju na spravy presne ako ty.
@linduska86 pozri odporucam:NECITAT,NEPOZERAT,VYPNUT TV,MOBIL A ZI PROSIM TA.MAME TU MIER,TAK TREBA NORMALNE ZIT A NEPRIPUSTAT SI TO TAK EXTREMNE,LEBO TA TO POLOZI.
@mamula20 podľa mna strach je prirodzený a treba to spracovať 🙂
A tiež sa o tom porozprávať s deťmi…tie to vnímajú čo sa deje a určite nejaký psychológ vie lepšie ako na to ako bežný človek
A nečítať? Ja chcem mat prehľad o tom čo sa vo svete deje a v tejto situácii je to dosť dôležité
@sabusik321 ano pre normalne povahy,ktore si z toho zoberu co treba,ale pre slabe povahy ako je tu na mk neskutocne vela zien takych tak radsej nech necitaju,nepozeraju a budu schopne sa aj o deti postarat a o rodinu.A nie na tabletkach,oblbovakoch,len pre to,ze sa na Ukrajine lomia.Ved na svete je tolko a bolo tolko vojen to nikomu nevadilo,lebo sa o tom mlcalo a telky ludom tolko do hlav netrepali blbosti.Proste pre slabe povahy:Necitat,nepozerat a mysliet na nieco pekne.
@linduska86 dennik sme:Putin sa uz ani netaji,ze sme na rade my.Vcera napisal,a ja teraz zbalena,deti,rodinu a idem do bezpecia ale kam?Nie normalne pracujem,normalne si tiez precitam,zoberiem si co treba a neriesim,neovlyvnuje to moj zivot.A celej rodiny.Ale tie temy,ako uz odtialto utekaju,ako uz su psychycky na dne z tohto a pritom zijeme v mieri.Mame pracu,peniaze kde byvat.
@linduska86 vdacnost a pokora nam chyba.
@mamula20 pozri každý z nás je iný 🙂 to treba akceptovať a tolerovať
@sabusik321 ja to chapem a tolerujem,ale ked mi nieco nahana strach tak tomu nebudem venovat pozornost,ale to je uvaha dusevne zdraveho cloveka.A KED SI NEVIEM SAMA RADY,TAK TREBA IST ZA PSYCHOLOGOM ALEBO PSYCHIATROM.
@mamula20 práve som tu dala rady od psychológa 😅 niekomu úplne postačí si to prečítať
Podľa mna väčšina ľudí tu ma take prirodzený strach a rešpekt a nie panický aby potrebovali psychiatra zas tiež uberte 🙂
Mňa by len zaujimalo kde je teraz covid19? Už prestali z covidom a teraz zasa vojna..... Prvý raz keď som to videla bola som vystrašená celú noc som nespala myslela som na tie deti malé tam... No podľa mňa Slovensko im pomôže humanitárne.... A mi obyčajný ľudia by sme sa mali držať ďalej. Nechcem tu rozburit nejakú debatu. Ale koľko je to spátky čo štát plakal že nemá peniaze. A teraz zrazu odmeny nie malé za to že si ich pustíme domov. A teraz. Už sa nemusíme báť covid19 že ho dostaneme? Kde vzal ten štát zrázu peniaze????? A nemocničné lôžka keď vraj ich bolo málo.... Kdo vie čo majú medzi sebou ...... Nikdy podľa mňa nieje na vine len jedná strana...... To je len môj názor....
Súhlasím s vami.... vcera som cestovala do prace do Košíc.... vlak bol taky menší na štýl ako zubacka v tatrách... nastúpila som do vlaku a prvá poznámka sprievodcu bola nadýchnite sa.... stala som nalepena na dverách, lebo ďalej sa nedalo ísť.... vlak bol plný cigánov, Ukrajincov a hlavne černochov.... sedeli vysmiaty bez ruska a veselo sa zabávali.... a my chúďatka slovenské platiace sme stali v uličke..... a v mojom prípade nalepena na dverách... Tak mi povedzte je toto normálne co spravila vláda? Jedna staršia pani stala v uličke, lebo ju nikto nepustil sadnúť...je mi veľmi ľúto co sa stalo ,lebo nevieme co nas ešte čaká, ale toto je trochu veľa, ze mi Slováci budeme musieť toto znášať.... Našej vláde nebolo trápne vykrikovať len nech ich ubytujeme... Keď sa dvíhali rodín. Prídavky tak len pár centov , postihnutý pandémiou boli len cigáni zbytok nie.... O daňovom bonuse ani nehovoriac ako je nastavený... čím starší tým menej... a zrazu zázrak sa stal.... peniaze sa našli, lenže bohužiaľ nie pre nás....Nič iné nepočujeme len čo treba priniesť na hranicu.... koľko slovenské rodiny nemali počas pandémie jest atď... celá vláda odsúdila štrajk kamiónov... Možno sa tu niekto do mňa obuje,ale normálne ženy to pochopia...
@kika2565 vies ked sa podpisovala zmluva,ludia cusali,boli ticho,za vsetko si mozme sami.Nik ini,len my sme toto vsetko dopustili a este dopustime vela toho.Zlo vyhrava,a vyhra tak je dane,ale bude to iba na chvilu.Zem sa zase ocisti a bude uz len DOBRO MEDZI LUDMI.A JE JEDNOU AKOU FORMOU.OCISTKA SA UZ ALE ZACALA.A OPET LEN MY LUDIA TO MOZME ZMENIT A TO DOBROM.MODLIT SA,MODLIT SA A OPET MODLIT SA.
@kika2565 @katrin2022
presuňte sa do správ ak máte stále potrebu riešiť danú situáciu 🙂 Ďakujem
Nenávisť plodí nenávisť. Nie som ani politik ani lekár tak svoje otázky smerujte na kompetentných
A predsa som normálna žena a nejdem sa s vami naťahovať aj keď nezdieľam váš názor
@sabusik321 nemusíme mať stejne názore ani ich zdieľať ale akceptovať. Na konci je napísané že je to môj názor.
@kika2565 Tak, vy ste cestovali z tepla DOMOVA - do PRÁCE. Tí ľudia v tom vlaku cestovali bohvie kam, bez práce, museli opustiť bývanie čo mali. Znepríjemnili Vám cestu. Chápem. Je pravdepodobne že tú istú skupinu ľudí dnes nestretnete. Možno nejakú inú, možno inej farby pleti. Z vášho komentára si neviem vybrať či vám viac vadila národosť alebo fakt že sa viezli zadarmo. Oni sa smiali, napriek tomu že utekajú, vy ste nahnevaná napriek tomu že ste mali kde ísť- paradox. K cestovaniu na Slovensku- žila som v KE aj v BA, cestovala hromadnou dopravou aj trasu KE-BA. Xkrát mi nikto nepomohol s kočikom či kufrom, xkrát som videla stáť starších ľudí kým sa mládež bielej pleti hrala na mobile. Naposledy som šla vlakom do Ke a ked som nastúpila po Richnavu vo vozni cestovali rómovia. Fakt sa ideme tváriť že cestovanie na SK je na nejakej špeci úrovni?? Aktuálna situácia bude trvať možno pár dní. Ideme riešiť sociálne dávky teraz? Pozrite sa, som na druhom rodičáku behom 5tich rokov a mám ho skoro dvojnásobný, plus do toho pracujem. Sú krajiny kde majú ženy nárok na príspevok polroka. Sociálny systém na SK je aký je, to vieme všetci. Máte to blízko na hranicu, zbehnite tam, možno sa Vám trochu otvoria oči. Kto chce pomáhať, pomáha stále. Za posledné 3 mesiace som darovala veci minimálne 4rom rodinám – A to vojna nebola. Počas pandémie tiež prebiehali rôzne zbierky kde som prispela. Či viete o niekom kto požiadal o pomoc a nedostal ju?? Kázal Vám niekto ubytovať ich nedobrovoľne??Nie. Ked s tým nechcete mať nič spoločné nemusíte. Závidíte rómom že dostali peniaze? Ja nie. Nechcela by som žiť v osade, za podmienok akých niektorí žijú. V tejto situácii to ale vykrikovať to nemá zmysel. Len si vezmite že keby došlo k vojne na SK- by ste si taký príspevok o sebe ako Slovenke prečítali u nejakej Nemky napr- lebo ona by akurát natrafila na našich osadníkov vo vlaku. Ľudia rôznych národností žijú v rôznych krajinách. Tu na tomto portáli neporiešite nič. Ak nie ste spokojná zo sociálnym systémom ozvite sa na inej adrese, nie do komentu na Modrom koníku. Dnes Vám prajem oveľa príjemnešiu cestu a skúste sa menej sťažovať a viac žiť.
@sabusik321 uz vela ludi pise o tom,ze je ide odtial viac moslimov a takyto podobny ako zeny s detmi,otvorme oci konecne a prestanme pozerat tv,co ukazuju par zien s detmi a o tych 1000 co tu budu nicit vsetko a vsetkych mlcia.nuz Europa zanikne,opet si za to mozme my.Je to vsetko o ludoch.
@mamula20 veľa ľudí píše…to je argument. Ja telku nezapínam vôbec.
https://www.instagram.com/tv/CaleC7KKUlD/?utm_m...
Nech sa páči video evakuačného vlaku v Kyjeve.Môžete si urobiť štatistiku národnosti
3 moje známe majú doma rodiny s deťmi. Segra posielala veci po svojom synovi - chlapec prvák na ZŠ, včera som videla fotku v jeho oblečení 🙂 pozrite sa ja som typ človeka čo hľadá pozitíva kde sa dá a žije sa mi oveľa lepšie ako stále niečo negovať
@kika2565 ani ja som nechcela komentovať, sama ste si to vypýtala. Pekný deň
Začni písať komentár...
Dakujem. priznavam, ze sa citim uplne rovnako