icon
1 / 1
avatar

mozem poprosit recept,ze v com sa odlisuje moja?dakujem

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

@quantana 500g ovs.vlociek
350g orechov ( ja som kupila zmes v lidli)
100g kokosu
3PL chia semienok
2 ČL skorice

vsetko zmiesat a v druhej miske si pripravime mokre suroviny.

1 nastruhane jablcko
1 roztlaceny makky banan
2 dcl kokos.olej
2 PL arasidoveho masla
2 PL medu (kludne aj viac)
vsetko zmiesat a pridat k sypkej zmesy.
Vyslahane sneh z 3bielok a pridame k zmesy.
Celu hmotu rozlozit na plech,kt.vystelieme papierom na pecenie.
Pecieme 170 ‘ C cca 35min a v polke premiesame.
Mne vysli dva plechy.
👌🏼
ja som si tak nejako zmixovala par receptov do jednoho a je uzasna.

Odpovedz
12. feb 2021
avatar
Odpovedz
12. feb 2021
avatar

k zmesi 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
malo byt😳🙄

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

banan,jablko moze byt v nej velke mnam.
dakujem.
ukladam.
a k zmesi je v pohode 😂,mne sa inokedy horsie hrubky stavaju.🤷🏼‍♀️

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

😊určite vyskúšam, ďakujem za recept😉

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

@silviabusova prosim ta, mozem niečim nahradiť arasidove maslo? Klasickym napr.. Arasidove doma nemam 🙊

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

@janka_14 podla mna tam ani byt nemusi.skor to bolo ozaj pre chut a lubilo sa mi to v jednom z receptov na kt.som natrafila.ine ho napr neuvadzali.
tak nech sa vydari a chuti vam.
sledujte si v rure,lebo lubi to rychlo ,,zhoriet,,na krajoch a je to potom horke.😉
@danicamala som rada😉

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

@silviabusova ďakujem krásne, vyskúšam 😊❤️

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

granolu milujem❤️
najblizsie skusim tvoj recept😉

Odpovedz
12. feb 2021
avatar

@abusovv kludne,budem sa moc tesit na spatnu vazbu😉

Odpovedz
12. feb 2021