Príspevky pre registrovaných používateľov sa ti nezobrazujú.
avatar
sisanamaterskej
16. nov 2015    Čítané 53x

Aj mamičky na materskej môžu mať kondičku

Milé mamičky,

Som už mesiac na materskej, tak prečo nezačať blogovať o mamičkovsko-detičkovských záležitostiach. Ak sa celé dni venujete rodine a domácnosti a napriek tomu vám záleží na tom, ako vyzeráte, čítajte ďalej.

Poznáte to, žena na materskej, najmä skoro po pôrode, nemá čas takmer na nič iné ako na svoje bábätko. Ale čas pozerať sa do zrkadla a byť pri tom zúfalá má vždy.

Cvičiť organizovane niekde v posilňovni párkrát do týždňa nie je väčšinou reálne. Keď bábätko spí, utekáte niečo porobiť v domácnosti, navariť alebo jednoducho zapnúť facebook, topky a podobne.

A niekde v hĺbke duše drieme pocit nespokojnosti samej zo seba. Jasné, nie je to to najdôležitejšie v živote, ale väčšina žien toto proste rieši.

Nie som žiaden profík, osobný, kondičný, bikini fitnes tréner, ani sa na nič podobné nechcem hrať. Ale vymyslela som si sama spôsob, ako sa v rámci denných povinností venovať aj cvičeniu.