icon
1 / 1
avatar

Slniečko 🌞

Ako sa jej podarilo zhodiť? Vylúčili ste niečo zo stravy, či pohyb, či ...?

Držím prsty, nech ste obe spokojné a šťastné 💃

Odpovedz
22. jan 2020
avatar
stana03
autor

@terka402 Ďakujeme 😊 Stravu pri nej veľmi zmeniť neviem, lebo v jedle je prieberčivá 🙄 ale obmedzili sme pečivo, sladkosti a pridali sme pohyb... keď bude teplejšie a bude sa dať byť vonku dlhšie, dúfam, že tie kilá pôjdu dolu ľahšie 😁

Odpovedz
22. jan 2020
avatar
Autor komentár zmazal
avatar

@stana03 prave vcera, nahodou (som dva dni rozmyslala, ze by sa mi zislo kus pohybu😇) mi vbehlo pod ruky toto video

https://www.youtube.com/watch?v=wdWrZB1ZPvM


tak som si dnes bez vycitiek dala pol delissy, no a co.. 😂
ja viem, ze 11 uz nemam, ale ako hovori autorka.. nevadi, dôlezite je byt spokojna sama so sebou.. ale viac pohybu by to chcelo 😂
PS: zo Sary je naozaj jedno nadherne dievca 🙂😍

Odpovedz
23. jan 2020
avatar

super tesim sa za sarku. 🙂 S chudnutim jej vies pomoct, kazde klasicke jedlo sa da zvacsa urobit aj v zdravsej verzii, tak, ze si zmenu ani nevsimne. Ak by si potrebovala nejake tipy, napis co jedava a mozno poradim. 🙂

Odpovedz
26. jan 2020
avatar

Ona je taka krasna a tie jej ocka su ako oci anjelika. 😍 ❤ A riadne vidno, ze kilecka idu dole. 🙂 Drzim palce.

Odpovedz
7. feb 2020
avatar
stana03
autor

@reklamka Ďakujeme 😊❤️

Odpovedz
8. feb 2020