Maminy neviem už či ja niekde robím chybu alebo je to normálne alebo len malý vymýšľa drobec má 4,5 roka a je tuším vkuse hladný.. on sa do pol hodiny po jedle pýta kedy bude zas jesť a keď poviem že až za hodinu/dve atď. je schopný sa až rozplakať. Má okolo 108 cm a 17 kg, teda podľa mňa štandardná hmotnosť. Na raňajky je kašu (ovsenú, pšenovu, so sušeným ovocím, Sinlac, ..). O 2,5 hodiny má desiatu napríklad jogurt so žemľou alebo tou mini bagetkou. Na obed rizoto (klasika teda ryža, zelenina, mäsko), na olovrant tyčinkovy syr s bagetkou, uhorka a na večeru buď cestovina s vajíčkom alebo zapekaná žemľa obe polky so šunkou, plátkom syra, paradajka. Vychádza to že je cca každé 2,5 hodiny. Môže byť naozaj hladný? Zdá sa vám toho málo? Niečo zmeniť/pridať? Samozrejme je rôzne veci, toto som napísala čo jedol včera..
Na moj vkus ma malo bielkovin. Pridala by som viac masa/strukovin. A psenicne vyrobky za celozrnne vymenila. Moja 2 rocna vcera zjedla : jednu mozarellu, 50g kuracej sunky, 10% jogurt s arabskym chlebom olovrant, jeden banan, jednu ovocnu tasticku, asi 100g celozrnych cestovin s paradajkovo-mascarpone omackou a na veceru basmati ryza, 100g miesaneho salatu a jedna kuracia nozka mala.
Moja bude za mesiac 2roky a pyta tusim nonstop jest na ranajky nejake pecivo+sunka,prazenica,omeleta a podobne.Potom zje jogurt,ovocie,na obed polievka.Ide spat,zobudi sa zas si da polievku a druhe jedlo,potom ovocie,nejaky keks,vecera a v posteli vypije mlieko
a ma 11,5kg
@kacenka1302 nie, cosi. Ale viem, ze balenie mozarelly ma 125g a tu zje celu. Platon sunky ma u nas cca. 20g. Jogurtu davam do misky, kde okom viem kolko g to ma. (Sukromna deformacia z kalorickych tabuliek🫣🫣)
Ja dávam normálnu mäsitu stravu, aj s polievkou. Raňajky klasika - chlieb s maslom medom, šunkou alebo nátierkou. Keď varím príklad polievku, nakrájam kaleráb a polku mu dám, k tomu ovocie. V podvečer si dáva občas jogurt, ale zväčša nie a večera to co naobed. Môj je starší od tvojho. Ešte ma obdobia rastu, vtedy rovno ide do špajze a tam si zoberie viac jedla. Okrem vareneho. To trvá chvíľu, potom ma zas obdobia kedy je menej, alebo rovnako. Keď pýta medzi chodmi, dostáva zväčša ovocie / zeleninu, jogurt, chlieb s niecim, kolac.. Hladný nie je. U babky jedol vela sladkosti, to doma nemá.
Moj ma 4.5 r tiez a tiez stale papa.ale ja to neriesim na chody neh papa kolko chce...napr.vcera mal rano prazenicu z 2 vajec s polkou rohlika.potom mal tarhonu s pecienkou.paradajkovu polievku s mrvenickou.potom mal 2 mandarinky a jahody..1 danette.1 smotanovy karamelovy jogurt...chrunky kukuricne..na veceru zapecenu tortilu so sunkou syrom a cherry rajciny........dnes mal napr...rano pribinacik..banan..hustu kuraciu polievku s masom a haluskami..lazane..krupicnu kasu..cesnakovy uzol..vhleba vo vajicku a uhorka salatova..ma 16 kg
Chyba mi tam polievka k obedu a ovocie