#rajo FIT tvarohy 🙂 Okrem toho, že skvele chutia, je to ľahko stráviteľná potravina s kopou bielkovín, vápnika, vitamínov a omega aj nenasýtených mastných kyselín, obsahuje tiež napr. kyselinu listovú, ktorá ako asi viete je vynikajúcim pomocníkom hlavne ak ste v prvom trimestri 🙂 Tvaroh je výborný na kostičky, zúbky a ako prevencia pred osteoporózou... veď ruku na srdce, kedy ste si naposledy dopriali pohár mliečka? A ozaj, v potravinách tieto tvarohy nájdete v praktickom balení s lyžičkou, ktorú ja väčšinou odkladám pre krpošku 🙂 Krásny deň žienky 🙂