Vplyv výživy na kognitívne schopnosti detí
Je mozog našich detí zásobovaný živinami natoľko, aby mohol naplno rozvíjať svoje kognitívne (poznávacie) schopnosti?
Porucha pozornosti, problém s čítaním, problém s číslami, zlý pravopis,...môže súvisieť s nedostatočnou výživou?
Má zloženie stravy vplyv na inteligenčný kvocient našich detí?
Každý nech si odpovie sám... Aký je Váš názor?
S úctou
Mária (autorka projektu abeceda TROCHA INAK)
P.S.: Pridávam tip na desiatu nielen pre naše deti.
POHÁNKOVÝ PUDING
Ingrediencie:
- pohánka: 1 hrnček (vopred namočiť do vody cca 4 hodiny, prípadne aj cez noc) -nevariť
-slnečnica: 1/2 hrnčeka (spolu namočiť s pohánkou)
- surové, pomleté kakaové bôby: 2 čajové lyžičky
- banány: 2-3 ks
-med: podľa chuti
Postup:
Pohánku so slnečnicou prepláchneme vodou a scedíme. Následne všetky suroviny rozmixujeme do požadovanej konzistencie.
@sara07 Dobrý deň, samozrejme na choroby má vplyv viacero faktorov. Je to účinok niekoľko premenných na náš organizmus. Strava je len jedna z nich.
@sara07 P.S.: Pohánku som uviedla len ako jeden príklad nutrične bohatej potraviny.
@trocha_inak zo stravy sa robí velké halo, ano aj ja som tomu uverila, dopracovala som sa do štádia že som skoro nič neriešila cez den len stravu , a nakoniec som dopadla tak že ako atopik trvalý jem absolutne všetko aj najväčšie alergeny a ekzem nemám,ked som šla to vylučit tamto, a toto a to aj tak som ten ekzém mala , ale zrejme na toto si musím prist každy sám
strava má maličky vplyv pokial vylučite E a konzervanty ano to je potom správny faktor
@sara07 Rozumiem Vám...
Začni písať komentár...
podla mna zbytočne sa hladá mucha na strope na ktorom nie je
moje dieta je adhd a teda pohanku je od mala doslova, zeleninová pohanková polievka u neho top, pšeno , bulgur a podobné veci ako prilohy ku kvalitnému hovädziemu gulášu
za mna je toto blbost ,všetko zhadzovat na stravu , kto chce nájde si sám k tejto ceste cestu, ale ako ja vravím všetko s mierou