predporodne cvicenia.. ako dychat, na co sa psychicky a fyzicky pripravit..

Vseobecne sa to berie ako psychicka predpriprava na nejaku udalost, ci uz porod, alebo liecbu, sedenie vedie psychológ, ktory vysvetli vsetko ohladom tohi, napriklad okolo porodu, ako je pisane aj v prispevku vyssie.

A neviete asi okolo ktorého týždňa to bylva?

narok nan sa uplatnuje az od 30tt a priamo v nemocnici, kde chces rodit. aspon tak mi povedala sestricka ked mi davala vymenny listok

Aha lebo ja ten lístok mám od apríla a mne nič nehovorili len že nech si ho odložím... A už som 36tt

@vaki97 😲 no mne ho dala v 16tt s tym pokecom. takze jej skus zavolat, alebo sa opytaj rovno v tvojej porodnici. Predpokladam, ze si teda nebola na ziadnom predporodnom kurze?

Nie ale v stredu mám ísť poslednú poradňu ku gynekológovi a potom už do pôrodnice.. Ale mne nvǐ nehovoril ani doktor ani sestrička len že nech si to odložím... Mne to dali v 20+1tt