Zinok si kúp a chvíľu daj pauzu s lakovaním

@pribinak prijmanie a dovolenku máme v juni.omsom obejdnana aj na pedikúru....zinok ja veľmi nemôžem v množstve akom je potrebný dopĺňať lebo beriem watrafrim a ovplyvňuje jeho ucinok

Pauza od nechtov. Nieco sa v organizme udialo, preco nedrzi lak. Kamoske poradila sama nechtarka, aby si dala pauzu. A ona az take poskodene nemala, no proste nedrzali. Skus sa spytat manikerky na japonsky manikuru, co robi a ake ma skusenosti. Alebo ibx system. Mne pomohol na spamatanie sa nechtov ibx system, niekto si chvali japonsku

Nedáva ti gellak dolu brúskou? vtedy sa mi to dialo že nedržal a nechty sa lámali. Ja si robím gellak sama a používam odstraňovač a tie minimálne zvyšky opilníkujem.

a na nechty mi pomohol Forcapil, môžem nimi škrabať omietku.

@maca1984 pripnem sa otázkou , ktorý konkrétne Forcapil?

@maajak https://www.benulekaren.sk/forcapil-cps-1x180-k...

@maca1984 ďakujem, stačilo vybrať 180 tabliet, či dlhšiu dobu? Teraz beriem zinok+ selén, ale nevidím účinok.

@maajak stačilo. Viac som ho nebrala.

@maca1984 ja nemôžem hocijaké vitamíny kvôli príkon čo beriem....takže u mňa je to veľký problém...
@ddaassuullaa asi ju popytam nech mi urobí Japonsku teraz v maji

Dievčatá,najbližšiu návštevu som zmenila na japonskú manikúru,že dáme im mesiac a uvidíme...ak ti nepomôže pôjdem aj pred prijmanim a dovolenkou na japonskú ...mňa normálne bolia tie slabé konce až ku koži....mám ich ako papier tenke

Moze to byt sposobene aj zmenou gell laku ktory pouziva nechtarka