Ako užívať oreganový olej ?

@andrea147 a kvôli čomu ho chces užívať?

@nikpa kvoli mykozam, ktore mam takmer po celý rok

@andrea147 treba brat probiotika, a dat im aj papat, 🙂 cize zeleniny vela, vysadit cukor je samozrejmost, obmedzit sacharidy ako chlieb, ryza, zemiaky na minimum, a kupit si probioticke tampony. 🙂

suhlas s limetka ale zapojit aj spominany oreganovy olej, ci uz v kvapkach alebo tobolkach ( mne osobne vyhovovali viac tobolky). A hlavne uzivat s dostatocnym casovym odstupom aby ten oreganovy olej nezabil vsetky laktobacily skor, nez sa dostanu do creva. Prajem vela trpezlivosti a skore uzdravenie. Mne tiez na podobne problemy pomohal Lactofeel zaviest na noc a tampony namacane do cajovnikoveho oleja na vyter rano.

@andrea147 záleží aku koncentráciu máš, ja som brala 4kvapky/denne, 2 ráno a 2 poobede, moc som nedodržiavala či pred jedlom alebo po 😳 a tá kombinácia s pupalkovym olejom s tým ti neporadim.

ja mam oreganove kvapky, a ja to neviem prehltnut ani len dve kvapky s cajom...strasne to pali...ale davam si 1kvapku na zubnu pastu a vtedy je to premna znesitelne.

@petamada preto du prave dobre tie tobolky, ze tam nie he to palenie

@nikpa a pomohli ti? Ako dlho si ich uzivala?

@andrea147 ja som ho ale používala kvôli refluxu a celkovo viacero problémov so žalúdkom. V tom období som užívala aj mastichu, môj názor že mne pomohla ona. No ty máš iný problém, tak skús. Olej som brala okolo 5tyzdnov.