Bylinky na úzkosť
Ahojte baby cca od začiatku covidu som mávala dosť zvláštne stavy , pocit nevedieť sa nadýchnuť , zvýšený tlak a tep . Lekárka mi diagnostikovala tetaniu , a pri takom stave som mala dýchať do stačila . Teraz som sa mesiac liečila t kašľa vybrala 3 ATB , bola som v nemocnici vraj mám nabech na astmu a slabú obštrukciu . V poslednom čase neverím lekárom , strašne sa pozorujem mám strach o seba … nemám radosť zo života furt niečo . Čo s tým mám robiť ??? Lekárka mi predpísala citalec 10 , neviem či ho užívať alebo brat tinkturu na ukľudnenie ale čo robiť ? Už som nervózna sama zo seba . Pomôžte mi ak máte s niečím podobným skúsenosť .
mne velmi pomohla Ashwaganda ksm 66
@falbala132 to je čo ?
@essinna1 je to prirodny adaptogen ktory vyrazne znizuje stres. tu si o tom precitas viac. keby si sa pre neho rozhodla, urcite s privlaskom "ksm 66", obycajny je slaby.
https://www.avita.sk/ashwagandha-aa/
Adaptogény nazývané aj stimulátory, harmonizátory či toniká ovplyvňujú procesy v organizme tak, aby sa vytvorila odolnosť organizmu proti nepriaznivým vplyvom. Klinické štúdie potvrdili minimalizovanie pocitov úzkosti, zníženie stresového hormónu kortizolu a zvýšenie pozornosti a stavu bdelosti. Vplyv látok obsiahnutých v ašvagande sa neprejavuje len na fyzickej úrovni, ale pozitívne vplýva aj na mentálnu a duševnú pohodu človeka.
...ja som si tiez po vleklej chorobe vypestovala miernu hypochondriu a toto mi vyrazne pomohlo.
@zuzanna33 z vlastnej skusenosti mozem povedat, ze som tiez skusala aj rozne ine bylinky, ale ked je stav uz vaznejsi, nie iba taky mierny neklud, co ma obcas kazdy, bylinky maju uplne minimalny efekt.
Bachova terapia, biomineraly a homeopatika zabrali na mňa
@alexandra197 vieš mi prosím o tom napísať viac
@essinna1 ahoj, mala som zvláštne stavy po covide, akoby mozgovú hmlu. Nevedel som sa na nič sústrediť, studené nohy, poruchy spánku. Kamarátka mi hovorila, že je to z toho, že po covide je krv hustejšia, tak je ťažšie prekrvovanie a to vedie k daným stavom. Ak sa to nelieči, postupne prichádza úzkosť, depresia....takže čaj a tinktúry - ginko, žihľava, čaj z borovicového ihlicia. Doplniť vitamíny C, D a magnézium. Držím palce pri liečbe.
A myslím, že možno aj posilniť črevnú sliznicu, lebo po toľkých ATB ju máš asi dosť rozhádzanú a tým pádom môže byť horšie vstrebávanie živín z potravy.
@essinna1 mate spravu
@essinna1 za máličko, myslím, že áno, lebo dovtedy som také problémy nemala a kamarátka, ktorá mi odporučila kúru mi aj napísala, že veľa ľudí má podobné problémy po covide. A od kovidu som mala taký zvláštny pocit, akoby som mala veľmi hustú krv, aj menzes som mala iny, ako dovtedy. Tak myslím, že treba riedit a čistiť krv. A ešte mi napadlo, že na to je dobrý aj strúčik surového cesnaku denne.
@essinna1 valeriana alebo medovka caj. Valeriana je silnejsia ako medovka,ale mozes prestriedat.
@katkine_terapie kúpila som si tinkturu na ukľudnenie obsahuje medovku Valeriánu a srdcovnik tak asi začnem poctivo uzivat
@essinna1 dobra kombinacia 🙂 Drzim palce, nech pomoze.
@katkine_terapie Dakujem ti , nechcem lieky
@essinna1 skús dvakrát denne piť čaj z medovky.
Medovka má všestranné liečivé účinky a využitie, no najznámejšia je jej schopnosť pomáhať pri menštruačných bolestiach, nadúvaní, búšení srdca a vysokom krvnom tlaku. Medovkový čaj je však veľký pomocník aj pri psychických ťažkostiach. Upokojuje, zmierňuje časté zmeny nálad a pomáha zaspať, preto sa odporúča vypiť šálku čaju z medovky hodinu pred spaním.